Runtastic Sleep Better indir. Sağlık ve Fitness kategorisindeki bu uygulama iPhone içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
iPhone ve iPad cihazlarınızda ücretsiz olarak kullanabileceğiniz Runtastic Sleep Better, basitçe uyku kalitenizi arttırmak için uyku alışkanlıklarınızı takip edebilmenizi sağlayan bir mobil sağlık uygulamasıdır.
Son derece sade ve kolay kullanılabilir bir arayüze sahip olan uygulama sayesinde günlük hayatınızdaki uykunuzu etkileyen faktörleri öğrenebileceğiniz gibi yeni alarm seslerini kullanarak güne tazelenmiş bir şekilde uyanabilirsiniz.
Uyku kalitenizi arttırmayı amaçlayan uygulama uyku süresi, döngüleri ve verimliliğini tek bir dokunuşla takip etmenizi, tüm takip özelliklerini uçuş modundayken ya da cihazınızı yastığınızın yanına koyarak takip etmenizi, uykuda ya da uyumadan geçirdiğiniz süreyi takip etmenizi ve akıllı alarm özelliğini kullanarak kişiselleştirilmiş uyanma penceresinde uyanmanızı sağlıyor.
Kafein tüketimi, egzersiz bilgisi, alkol tüketimi ve stres seviyesi gibi alışkanlıklarla değişken bilgilerini girerek, uyku kalitenize etkilerini izleyebileceğiniz uygulamada ayrıca ayın durumlarını da takip edebilirsiniz.
Rüya günlüğü tutma özelliğini sunabilen Sleep Better, bu sayede en fazla ne hakkında rüya gördüğünüzü ve bunların ne kadarının pozitif, negatif ya da nötr olduğunu öğrenmenizi sağlayabiliyor.
Uyku geçmişinizi görüntüleyebileceğiniz, kişisel takip günlüğünüz sayesinde istatistikler ve uzun sürelere göz atma imkanı bulabileceğiniz Runtastic Sleep Better uygulamasını, iyi bir uyku düzenine kavuşmak için mutlaka denemelisiniz.
